Considerations To Know About Soltar el pasado
Practica la aceptación: Acepta que las emociones son parte de la vida, tanto las buenas como las malas.Miedo al fracaso o rechazo: El temor a no cumplir con las expectativas puede llevarnos a evitar ciertas emociones.Descripción: El miedo a enfrentar emociones intensas o dolorosas impide que se expresen y procesen adecuadamente.Encontraron que la